Atelier Sortir du brouillard

Atelier à faire en autonomie · 29 €

Quand tout se mélange dans ta tête, ce n'est pas que tu manques de volonté. C'est qu'il y a trop de choses au même endroit.

Cet atelier sert à vider, trier, et retrouver une direction. Pas la bonne direction selon quelqu'un d'autre : la tienne.

C'est pour toi si…

• tu tournes en rond et tu n'arrives plus à décider, même sur des choses simples ;
• tu as l'impression de subir tes journées plutôt que de les mener ;
• on te demande ce que tu veux et tu réalises que tu ne sais plus répondre ;
• tu attends « d'y voir clair » pour bouger — et ça ne vient jamais.

Ce que tu travailles

• Tout sortir. Vider ce qui encombre, sur le papier plutôt que dans ta tête.
• Trier. Séparer les faits de ce que tu imagines, et ce que tu contrôles de ce que tu subis.
• Voir ce qui compte vraiment. Repérer ce à quoi tu tiens, sous le bruit.
• Choisir une direction. Une seule, et le premier pas qui va avec.

Concrètement

Un atelier à faire chez toi, à ton rythme, avec des exercices écrits et des grilles de tri à remplir. Tu le reçois par e-mail après ton achat et tu le gardes.

Pour aller plus loin

• Si tu veux en parler à quelqu'un plutôt que d'écrire : une séance d'écoute au téléphone, une heure sans jugement, 40 €.
• Si ça dure depuis longtemps : le parcours en trois séances pour faire le point et reprendre confiance, 99 €.
• Pour aller plus loin par écrit : Mon Carnet d'Élan, le carnet d'introspection en six étapes, 19 €.

Voir aussi toutes les offres pour quand tu ne sais plus comment avancer.

0 jugement · 0 critique · 100 % écoute